12月16日 月曜日 快晴 10時前には起床。かなり風邪もよくなってきた。トラフルを貼ったので、口内炎もひとつ消えた。素晴らしい。10時過ぎ、SNSを朝起きて見ることの無意味さを痛感したので、今後、そういうことは止めようと思いながら、駄文をしたためた。 …